O Panamá é um país da América Central que faz fronteira com a Colômbia e a Costa Rica e é um país diverso. O país é o lar de etnias mestiças, mulatos, indígenas, afro-panamenhas e brancas que moldaram a paisagem cultural do país. Os nativos americanos podem ser definidos como tendo a cultura indígena real que mais tarde se transformou em formas híbridas depois de se misturar com culturas africanas e européias.
7. Crenças Sociais e Costumes
As crenças e costumes sociais praticados no Panamá são provenientes de comunidades étnicas nativas do país e de pessoas vindas de diferentes partes do mundo. Enquanto o país está adotando o modernismo e crenças sociais estrangeiras, a maioria das quais são praticadas nas grandes cidades, os costumes e crenças tradicionais ainda são observados particularmente nas regiões rurais do Panamá.
6. Cozinha
A culinária do Panamá apresenta uma grande variedade de alimentos e é inspirada principalmente nas diversas culturas éticas do país. A cozinha local é composta por uma grande variedade de iguarias que é um reflexo da diversidade no Panamá. O ingrediente mais comum na culinária local é o milho, vários tipos de carne, frutos do mar, mandioca (localmente conhecida como Yuva), trigo e banana-da-terra. Alguns dos principais alimentos das refeições no Panamá incluem a tortilla (particularmente a tortilla à base de milho), que é um pão ázimo e pouco popular.
Outro alimento comum no Panamá é o Carimanola, um item de café da manhã popular em todo o país. A Carimanola é uma torta de carne à base de mandioca que geralmente é recheada com carne moída e queijo. Outra deliciosa refeição popular no Panamá é o Roja Vieja, que é feito de carne picada estufada com tomates e cebolas e é geralmente servido com arroz. De todas as refeições no Panamá, o Tamale é talvez a refeição com a mais longa história com o Tamale sendo preparado na América Central há milhares de anos. O tamale é um alimento à base de milho com frango, carne de porco ou recheios de cebola geralmente preparados envoltos em folhas de bananeira e é popularmente servido em ocasiões especiais, como casamentos e feriados.
5. Roupas
Os trajes populares usados pelos residentes do Panamá variam de roupas modernas de estilo ocidental, como jeans, até trajes tradicionais geralmente usados em ocasiões especiais. A diversidade do traje panamenho é melhor retratada em roupas femininas. A pollera é um dos trajes tradicionais mais populares usados pelas mulheres no Panamá. A pollera foi introduzida no Panamá pelos colonialistas espanhóis e é encontrada em muitos países da América Central, e tem características distintas no Panamá. O Pollera tem um design sofisticado, com alfaiates passando meses para fazer um único vestido de pollera. Julho 22nd é comemorado anualmente no Panamá como o Dia da Pollera, um testemunho da grande importância cultural do país no país. O traje tradicional mais popular para os homens é o montuno formal, que apresenta um camisola (camisa de manga comprida com gola fechada), o Sombrero Pintao (um chapéu tradicional feito de palha), e longas calças pretas, que é accessorized com um pequeno saco conhecido como o Chácara e sapatos pretos e brancos conhecidos localmente como Chinelas. O traje tradicional mais casual usado pelos homens panamenhos é o montuño ocueno, que é composto de shorts na altura do joelho conhecidos como chingo e uma camisa conhecida localmente como cotonoa. O montuno ocueno Tem belos bordados que geralmente se assemelha a animais ou flores locais.
4. Musica e dança
O cenário musical do Panamá é feito de gêneros tradicionais e gêneros modernos (predominantes em áreas urbanas do país). As tribos indígenas originais do Panamá, como o Nobe Bugle, os Kunas e os Teribes, influenciaram a música tradicional. Os escravos africanos que se estabeleceram na região entre o século 16 e o século 19 também influenciaram o estilo, a composição e o desempenho da música tradicional. Um dos gêneros musicais mais populares inclui a cumbia, que foi popular no século 19 junto com as danças pasillo e Danza Salon. Outra famosa dança tradicional é o tamborito que apresenta dançarinos masculinos e femininos vestindo trajes. O Congo é um gênero musical tradicional popular entre os panamenhos da herança africana, particularmente na região da Costa Arriba. Alguns dos gêneros musicais modernos incluem calypso, salsa, soul, reggae em espanhol e jazz. Reggae en Espanol é extremamente popular entre os jovens e é o criador de outro gênero musical famoso, o reggaeton. Alguns renomados músicos e dançarinos do Panamá incluem o premiado músico El Reggae en Espanol, El General, que é um dos pioneiros do gênero. Ruben Blades é um músico de jazz e salsa mundialmente famoso e premiado do Panamá.
3. Literatura E Artes
Panamá é o lar de muitos escritores populares e tem uma cultura literária movimentada. A primeira obra literária do Panamá é datada de 1535 em uma publicação de Gonzalo Fernandez de Oviedo e Valdez intitulada “História Geral e Natural das Índias” O país também é lar de muitos poetas de renome, incluindo Consuelo Tomas, Ofélia Hooper, Stella Sierra, José Franco e Álvaro Menéndez Franco, entre muitos outros. Outras publicações populares são contos com a primeira publicação sendo escrita por Horas Lejanas no início do século 20. Temas populares nas publicações panamenhas são ficção e romance. Outras formas de arte no Panamá incluem esculturas de madeira, cerâmica e máscaras cerimoniais. Panamá é o lar de inúmeros museus que abrigam milhares de artefatos e incluem o Museu do Panamá, o Museu de Arte Contemporânea e o Museu de Arte Colonial Religiosa.
2. Religiões e Festivais
A liberdade de religião é um direito consagrado na Constituição do Panamá. O cristianismo é a religião dominante no Panamá, com os crentes da denominação católica romana representando mais de 70% da população total e os cristãos protestantes representando cerca de 19% da população. A capital do país, a Cidade do Panamá, abriga a minoria islâmica e judia que, segundo estimativas, tem crentes 20,000 juntos. Há um número significativo de budistas no Panamá que contam com seguidores do 15,000. O maior festival do ano no Panamá é o Carnaval de Las Tablas, um carnaval de quatro dias que apresenta canto e dança e é realizado em todas as principais cidades e vilas. Originado no século 19th, Carnaval de Las Tablas foi inicialmente ocupado pelas comunidades Calle Abajo e Calle Arriba. Os outros principais festivais anuais realizados no país incluem o Festival da Mejorana em Guarare (realizada em setembro), o Feriados nacionais (realizada em novembro) e as Festival de Cristo Negro de Portobelo (realizado em outubro).
1. Esportes
O beisebol é um dos esportes mais populares no Panamá e é um testemunho da influência dos Estados Unidos na cultura do país. O Panamá produziu vários jogadores internacionais de beisebol, incluindo Carlos Lee e Carlos Ruiz. Outro esporte popular no país é o boxe com o Panamá produzindo campeões internacionais de boxe, que incluem Roberto Duran, que é amplamente considerado como "um dos maiores pugilistas do século 20th".
